分手心里堵得慌难受压抑怎么办(优选104句)

1.不是我不联系你，而是你给我的感觉像是我在打扰你。

2.也许有天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。

3.哭是解决不了任何问题的，可是，就是因为解决不了问题才哭的呀。

4.几岁，匆匆忙忙，慌慌张张，无所有！

5.即使是你最心爱的人，心中也会有片你无法到达的森林。

6.乱糟的生物钟，此刻真想站在大街上，仰天长啸世界皆醉我独醒，哈哈哈，凌晨的大街最无情最残酷，看到的都是生活的无奈与艰辛。

7.人的生注定会遇到两个人，个惊艳了时光，个温柔了岁月。

8.我还是会相信爱情，只是不再相信爱情能永恒。

9.个人带孩子的辛苦心酸只有自己知道，女子本弱，为母则刚个人带孩子的辛苦心酸只有自己知道，女子本弱，为母则刚。

10.能说出来的不叫委屈，说不出来的才叫委屈。

11.无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我个人熬过了所有这些时刻。后来你才出现了，可我也不需要了。

12.谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

13.相处时需要包容，相爱时需要真心，快乐时需要分享，争吵时需要沟通，孤单时需要陪伴，难过时需要安慰，生气时需要冷静。

14.伤个人，伤就是生;别个人，别就是永生。

15.每个人都有着太多的秘密，每个秘密都不想被人了解，它盛开在幽暗的角落里，独自芬芳，想守住秘密的人永远都会比想知道秘密的人痛。

16.总是忍不住眼泪，就像明明保护的好好的颗心，突然有天，你拿起来就往地上摔，啪的声就碎了地。

17.生活有太多的无奈，让人言不由衷。

18.我的语言过于苍白，心却是因为你的`每句话而疼。太多不能，不如愿，想离开，离开这个让我疼痛的你。转而，移情别恋，却太难，只顾心疼，我忘记了离开，次次，已经习惯，习惯有你，习惯心疼你的切。

19.我把思念托给白云，托给清风。可是白云散去了，只留下清风，对我说，它遇不到你。

20.冲着对你最好的人发脾气，冲动之后的难过，失望，后悔，满心的委屈，无法诉说。[本内容由

21.小时候怕鬼，觉得他们狰狞可怖，长大后怕人，哪怕他们衣冠楚楚。

22.酒般的思念，饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色，于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。

23.切都会过去，明天各人又将各奔前程。生命无所谓长短，无所谓欢乐哀愁，无所谓爱恨得失。切都要过去，像那些花，那些流水。

24.情人节，有那么群人，在咖啡厅里，自己个人喝着咖啡，但他的脸上洋溢的的是幸福，在办公室里，自己个人加班，却不曾孤独，答案就在他们的手机里，他们是群相信爱情的异地恋们。

25.朝春尽红颜老，花落人亡两不知!

26.我不找你不是你不重要，而是我不知道我自己重不重要。

27.无论受了多少委屈我只会把它憋在心里，不是不想说，只是不知道该怎样说。

28.别养多肉了，养我，肉更多，别吃糖果了，亲我，我嘴更甜。

29.最心酸莫过于你感谢我付出更感谢我退出。

30.我开始厌恶这个患得患失忽冷忽热拼尽全力去逞强的自我。

31.个成熟的人应该是这样的：面对困难，在没有依靠的`条件下依然坚强，在被人依靠的条件下依然勇敢。

32.爱就像拔河，个人放掉，另个人就会受伤。

33.得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打扰了别人伤了自己。

34.没有温暖，没有情话，没有依靠，没有肩膀，没有外套。我，无所有，谁会给我。

35.从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的句话就欣喜不已。

36.生孩子并没有这么可怕，每个人的身体状况都不同，别人什么样子不代表你也会那样，再说了，为了孩子，变成这样也是值得的。不要被负能量控制，生孩子很酷，是件特骄傲的事情。

37.泪流的好无助，在原地等待着出现，时间秒又秒，盼来秒又秒的绝望。

38.对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳个人的出现，还是接纳个人的从此不见。

39.两个人能整天腻在齐，固然很幸福，他们很少会寂寞，但是也很少有绵长的思念。思念本身就是种最大的幸福，记得自来也大人以前对名人说，思念你的人就是你的归处。

40.就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。

41.爱你，却不能和你起

42.个味沉溺于往事的人，是不能张开双臂去拥抱今日的。

43.幸福就是，当你设定个目标，你在奋斗的时候感觉快乐，你实现目标的时候也感觉快乐。我们最大的恐惧不是觉得自己不行。我们的恐惧来自于害怕自己的潜能，因为它远远超出自己的想象力。获得幸福感的思想前提。最重要的，你要确信你会获得幸福，面对幸福你能把握得好。

44.放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

45.我已经准备好了足够挡雨的伞，可是却迟迟没有等到雨的到来，这样的尴尬只是我漫长人生中的小插曲罢了。

46.爱情回首，人伤感，情迷离，而你的世界，我无法走进，我的心中，装满了你的影子，是再见，也是最后的彷徨。

47.没有依靠的女人就要永远让自己保持价值，拥有随时往返跑的能力！

48.直到最终才明白，大张旗鼓的离开是种诱惑，真正的离开从未安静过。

49.段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，段遗忘的时间。颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

50.我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

51.随着天各方的时间越来越长，我的思念也越来越深，我很想找个万籁俱寂的深夜或个阳光明媚的早晨，把许多心底的惆怅寂寞向你倾诉。

52.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

53.请允许我小小的骄傲，因为我个人无依无靠。

54.总有天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是个人难过。

55.不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。

56.我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我我无话可说，唯独你，让我心寒。

57.异地恋的路途中，我所触及到的幸福，也只不过是缭绕匆匆而过的文字。我无法看到你生活，你也无法跨越现实的距离，我们的爱情，只不过是徒劳青春的另种美。

58.有时候是真的觉得辛苦，想你的时候，见不到你，也抱不到你。但最后还是会把这些小委屈咽下去，然后拍拍肚子睡觉就没事了，因为你就是那个我想要起走到更远的未来的人。

59.人生像杯茶，不会苦辈子，但会苦阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像部交响曲，汇成我们的生。拒绝苦就等于关上了甜的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。

60.未经失恋，不懂爱情；未经失意，不懂人生。

61.生活纵使万般无奈，万般艰辛，只要看到你的笑容，切不开心都可以抛之脑后。恨不得把所有的爱都给你，可能这就是母爱的伟大吧。

62.幸福就是悲伤的替代品，开始就是结束的代名词。

63.生活来之不易，每个人的背后都会有心酸。都会有无法言说的艰难，不必羡慕别人，过好自己的人生，就是辈子最幸福的事。

64.那段不羁而又张狂的岁月，爱你爱的遍体鳞伤。

65.有时候，那些清晨时最坚强的人，正是那些夜里哭着哭着睡着的人。

66.茶凉了，就别再续了

67.浪漫是袭美丽的晚礼服，但你不能天到晚都穿着它。

68.分手后的关系；不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做仇人，因为彼此深爱过

69.推动社会进步的不是善良。是多么无奈和心酸的认知。如果爱自己是更难的事儿，至少先保持着热爱生活波，花草树木都那么可爱啊。

70.不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

71.如果你经历真正的孤立无援，你会明白眼泪是最无用的东西。

72.还会继续喝酒，也会继续去爱，只是不会再喝太多，也不会再爱太多。

73.我的所有伤痛和难受，在你眼里都只是轻描淡写的个字：莫名其妙，无理取闹。

74.岁月累积着心痛，太多故事藏在心底，那根悲痛的弦只待有人拨动，必定泛滥不可收拾。

75.人生就像个迷宫，让我学会了伪装，置身其中

76.我以为喜欢是件很棒的事情，能够翻山越岭，上天入地，之后我才明白，其实不是，它甚至不能让你开心。

77.虚假的笑容，到最近还不如哭泣。

78.有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心；有些人，近在咫尺，却是生无缘。

79.于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早步，也不晚步，刚巧赶上了

80.自从和你分手以后，我发现追我的人越来越多了。

81.心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

82.情人节最多的，不是爱情，而是想念。在这世上，想念永远多过相爱。你爱上个人，别人却不定会爱你。当爱情遥不可及，最后到深夜，你总会去想念某个人。

83.所谓感同身受，不过就是隔岸观火。

84.对你的想念是手指间来回的风，是想要碰触又收回的'手，是月淋湿过发的雨，是岁深夜遇见的萤火，是后来无处投递的信。

85.生活太多的无奈和心酸，但是总要面对，让我们努力的去面对吧。

86.遇到可爱的人，就觉得生活下子也不难了，晚风也好，凉夜也罢，都想笑。

87.你在拥挤的'人潮里不知所措，而我站在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

88.时间走就不回头，你也样。

89.如果没有依靠，就试着去孤独。如果感到孤独，就去寻找依靠。如果孤独，且无依靠，就去找个爱好。

90.断桥外，古道边，寂寞开无主。红素手，腰如柳，独沐风和雨。沦落人，苦争春，任群芳妒。碾作尘，化作土，只有香如故。情人节，情人泪，情满西子湖。情人节，情人语，句句是祝福。祝你情人节快乐！

91.我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

92.世上最美的情感，不是感觉你有多好，而是感念于你对我有多好，世上最牢固的感情不是我爱你，而是我习惯了有你。

93.其实大多数时候我哭只是因为对你太在乎，进退不得，觉得委屈，才会在你面前轻易的流下眼泪。

94.彷徨，厌倦了身体还是无力摆脱，苦涩的回忆麻木了知觉。生活依然有些伤痛。

95.辈子太长了，遇见错的人，远比孤独更可怕。

96.原谅我的无奈与隐忍，只为有天能为之癫狂。

97.如果说看照片可以让你心酸，那这些算不算。

98.幸福君临天下，快乐为我独尊。成功近在咫尺，自由帆风顺。做个人，执掌命运，做件事，顺天应心，只要天下有我在，我看万事皆浮云！

99.有没有试过回过头去看你和个人的聊天记录，从开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。个人，从陌生走近你，然后再陌生。

100.说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心，话卡在喉咙里，进退两难。

101.生命中有多少人，从相见恨晚到分道扬镳。有多少情，从心心念念到不敢打扰。

102.别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。

103.有些人，我放不下。但我无奈，只能故作坚强笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

104.有时候我觉得很好笑，那些在我们记忆里占据很小部分的人，你竟然辈子都忘不掉。